Pasión
Creemos en la vida vivida desde el alma. Cada proceso nace del compromiso auténtico de acompañar con presencia, entrega y amor por lo que hacemos.
¿Quién es María Trillo?
Sobre alma viva
Bienvenido, soy María
Si estas aquí significa que estas recorriendo un camino similar al que yo recorrí hace ya algunos años. Un camino marcado por el malestar, sufrimiento, el victimismo, la queja y finalmente la depresión.
Quién soy
Soy María Trillo, creadora de Alma Viva. Durante años viví atrapada en la exigencia, el malestar y la desconexión interna. El sufrimiento, la queja y la búsqueda constante de control marcaron una etapa que finalmente me llevó a tocar fondo. Fue entonces cuando comencé un viaje hacia dentro: un proceso de transformación que me enseñó a habitar la vida con presencia, calma y aceptación.
Mi enfoque
Acompaño desde la experiencia vivida. No desde la teoría, sino desde el camino recorrido. Mi propósito es ofrecer espacios de claridad, presencia y autenticidad, donde puedas redescubrirte sin juicios y reconectar con tu propia sabiduría interior.
Formación y práctica
Me formé en Coaching, Meditación, Breathwork, Astrología Evolutiva y diferentes técnicas energéticas y de autoconocimiento, integrando también la visión del Budismo y la filosofía aplicada a la vida cotidiana.
Para quién es (y para quién no)
Este acompañamiento es para quienes sienten que ha llegado el momento de mirar dentro, cuestionarse y transformarse con verdad.
No es para quienes buscan fórmulas rápidas ni soluciones externas, sino para quienes están dispuestos a vivir un proceso consciente y profundo.
- Autoconocimiento
- Sanación interior
- Duelo consciente
- Transformación
- Propósito
- Despedidas
- Conexión
- Bloqueos emocionales
- Presencia
- Soltar
- Renacer
- Respirar
Mis valores
Valores Alma Viva
Comunidad
Alma Viva es un espacio de encuentro. Caminamos juntos, compartiendo experiencias, aprendizajes y vínculos reales desde el respeto y la empatía.
Compromiso
Nos implicamos en cada proceso con dedicación y responsabilidad. Tu crecimiento es también el nuestro, y lo honramos con presencia y coherencia.
Crecimiento
La transformación es un viaje constante. Aquí te acompañamos a mirar dentro, soltar lo que ya no sirve y abrirte a una versión más consciente de ti misma.
Honestidad
Acompañamos desde la verdad. No prometemos atajos ni resultados inmediatos, sino un proceso real, humano y transparente.
Colaboración
Creemos en el poder del acompañamiento mutuo. Cada sesión, cada conversación y cada mirada son una oportunidad para crecer juntos, sin jerarquías, desde el alma.
Cuídate · Conecta · Crece
La salud emocional es una necesidad, no un privilegio
Cuidar tu mente y tu bienestar interior no es un lujo, es un acto de amor propio y responsabilidad.
En Alma Viva creemos que el crecimiento personal y la salud emocional deberían estar al alcance de todos:
de quienes buscan paz, claridad y una forma más consciente de habitar su vida.